Du kender den sikkert… Følelsen af begejstret at sidde med brætspillet Ludo foran dig. Har valgt din yndlingsfarve. Forventer at slå en sekser og få alle dine brikker rundt på brættet, og med lethed slå dine modspilleres brikker hjem én efter én? For ret hurtigt at få erstattet forventningens glæde med at DINE brikker bliver slået hjem igen og igen? Altså følelsen af, at lige meget hvad du gør, så bliver du slået hjem. Æv! Forventningens glæde blev lige erstattet af forventningspres i stedet for… pres fra dig selv – og håbet om at kunne trylle terningen til at slå seksere.

Det er præcist sådan din indre rebel har det, hvis du gang på gang overhører den, eller ikke tør lytte til den, fordi ”det kan man da ikke… så er man da egoistisk”. Måske kender du det fra dit eget liv? At du har drømme, planer og ideer. Men at de ikke rigtig bliver ført HELT ud i livet? Du når måske at få en lille bid af herligheden, hvorefter andres kommentarer slår dig hjem til start? Eller at du selv taber modet, fordi du ikke føler dig god nok i forhold til dine ”konkurrenter”? Eller at du har så mange forskelligrettede ideer, at det skaber mere kaos end handlekraft?

Heldigvis findes der gode metoder til at få din indre rebel ud på spillepladen – med større sandsynlighed end chancen for at slå en sekser!

SÅDAN BEVARER DU KURSEN, NÅR TVIVLEN DUKKER OP

1)      Vid, at når andre stiller tvivl ved dig og/eller din kunnen, så tvivler de måske i virkeligheden på sig selv. De spejler sig i dig – og dit gåpåmod minder dem måske om, at de begrænser sig selv, og at de selv ville ønske, at de handlede ligesom dig! MIND DIG SELV OM, AT ANDRE SPEJLER SIG I DIG. KAST I FANTASIEN TVIVLEN TILBAGE, HVOR DEN KOM FRA.

2)      Kig på dine rollemodeller: Hvad er det helt specifikt, at du beundrer hos dem? If you spot it, you got it! Du spejler dig i dine rollemodeller, og spotter du muligheder, så kan du også gå efter selvsamme! Din indre rebel vil elske dig for det! FLYT HELE TIDEN DIT FOKUS PÅ, HVAD DU KAN – og ikke hvad du ikke kan!

3)      Lær at skelne mellem din indre rebel, dit lille selv og dit Store Selv. Din indre rebel er dig, som du var før du mødte begrænsninger i dit liv. Dit lille selv er dig, som du ændrede dig til, da du mødte begrænsninger i dit liv. Det er din indre stemme som f.eks. siger ”Det kan du ikke… du er ikke god nok… hvad mon de andre tænker…”.  Dit Store Selv tager det helt roligt, og tror på, at alt er muligt for dig. Når du bliver mere bevidst om, hvem der er i spil hvornår, kan du endnu lettere handle derfra. SPØRG HELE TIDEN DIG SELV: HVEM ER I SPIL – OG HVEM ØNSKER JEG, SKAL STYRE SPILLET NU?

Slip forventningspresset, og få succes som selvstændig behandler

~Vil du være selvstændig og selv styre dagligdagen?

~Vil du LEVE AF at være selvstændig?

~Vil du have gennemtestede teknikker, som er udviklet gennem mødet med over 1500 klienter og 130 kursister?

~Vil du have succes med at hjælpe andre mennesker til forandring?

~Vil du sparke r*v med din indre rebel, dit selvværd og din selvtillid?

~Vil du føle dig sikker og godt klædt på – i trygge rammer – både under og efter uddannelsen?

Så er du kommet til rette sted!
Vi uddanner Danmarks dygtigste avancerede hypnoterapeuter, og har stor succes med at vække indre rebeller og skabe forandring!

Begrænset antal pladser!

Læs mere om hypnose uddannelse i Vejle lige her – og tag en hurtig beslutning, hvis du vil sikre dig en plads på næste hold som starter i februar.

Eller tilmeld dig allerede her, hvis du ikke tør vente længere!

Bedst som julen så godt som har sluppet sit tag i familiesammenkomster, julemad, julekalender m.m., melder Nytåret meget snart sin ankomst. Og Julens populære søgeords-sætning på Google ”Sådan laver du den bedste julemad” afløses af  søgeordene ”Sådan holder du dit nytårsforsæt”, som formentligt stjæler en masse omtale i diverse medier – tv såvel som aviser, magasiner, Twitter, Facebook osv.

Hvor står DU henne i alt dette? Jubler du over nytårsforsætter og elsker du at tænke på, hvad du vil bruge det kommende år på af mål, drømme, planer og dertilhørende anstrengelser og skuffelser? Eller skænker du det ikke en tanke? Jeg er faktisk selv typen, som eeeelsker at lege med nytårsforsætter, men min indre rebel prikker (næsten højlydt!) til mig, og siger: ”Så la´ da vær´!”

Brug hellere “Formlen som får dig til at sparke r*v”. Hvorfor? Fordi nytårsforsætter er spild af tid – med mindre man gør det for sjovt og har en hygsom stund med at dele sine nytårsforsætter med vennerne nytårsaften.

Vil du skære ind til benet, og gå DIREKTE efter at få dit ønske opfyldt? Så spring straks videre til formlen herunder.

Formlen som får dig til at sparke r*v – den kommer her!

FIF: Giv dig ro og god tid til at følge formlen – så får du succes med den!

1)    Lyt til din indre rebel, din mavefornemmelse – og reflekter over følgende:
Spørg dig selv: ”Hvis ALT er muligt for mig – og ingenting kan begrænse mig overhovedet – hverken økonomi, tid eller andres kommentarer og/eller anerkendelse – hvad er så mit største ønske i 2012?”

Svar:________________________________________________

2)    Realitetstjek. Er det virkelig vigtigt for dig at få dette ønske opfyldt?
Vær ukritisk, og følg dit første indtryk, din første tanke, når du stiller dig selv følgende spørgsmål ét af gangen, og noter dig svarene:

• ”Hvad vil der ske, hvis mit ønske går i opfyldelse?

Svar:________________________________________________

• ”Hvad vil der ikke ske, hvis mit ønske går i opfyldelse?

Svar:_________________________________________________

• ”Hvad vil der ske, hvis mit ønske ikke går i opfyldelse?

Svar:_________________________________________________

• ”Hvad vil der ikke ske, hvis mit ønske ikke går i opfyldelse?

Svar:_________________________________________________

Og hvad så? Er det stadig vigtigt for dig at få dit ønske opfyldt?

Hvis nej, så smid ønsket væk, og mærk efter, hvad du hellere vil ønske dig, og kør også dette ønske gennem formlen.

Hvis ja, så TILLYKKE!! Piiiifffttt!! Godt gået!! Din indre rebel jubler lige nu!

3)   Tjek derefter, hvad du skal slippe. Hvad skal du la´ vær´ med?
Spørg dig selv: ”Hvad må jeg give slip på, sige farvel til, eller la´vær´ med, hvis mit ønske skal opfyldes?”

Svar: _______________________________________________

4)   SÆT  NU FUT I DIT ØNSKE: ”Juhuuuu, hvad har jeg brug for nu, for at komme videre med mit ønske?”

Svar:________________________________________________

5) JUST DO IT –> DO IT TODAY!

Klap dig selv på skulderen over at du gav dig selv en chance for at anvende denne formel! Den vil med garanti hjælpe dig til succes. Du kan til enhver tid anvende formlen igen for at komme på rette vej til at få dit ønske opfyldt!

Jeg ønsker dig et fuldstændigt fantastisk, magisk og rebelsk år 2012, hvor dine inderste ønsker går i opfyldelse, og hvor du og din indre rebel sparker r*v, og dermed jubler af lykke og glæde!

Kærligst
Pia

PS: Du behøver ikke vente til 2012 med at gå i gang med at ønske

PPS: Har du brug for et effektivt redskab til at slippe gamle mønstre og begrænsninger, så du kan sparke endnu mere r*v med dine ønsker og mål, så overvej at tage med på vores populære workshop i marts.

Hver eneste gang, du har fulgt dit hjerte og har handlet på et ønske, så har du rusket din indre rebel. Du har med andre ord sat liv i snurretoppen. Du har sat gang i energien og vibrationerne, og har derfor en følelse af at være i flow. Det er her, tingene lykkes for dig. Det er her, humøret er i top. Din indre rebel eeeelsker at blive rusket!

Din indre rebel er jo den del af dig, som ved, hvad du inderst inde vil. Det er den del, som ønsker forandring, som ønsker frihed, og som ønsker at stå ved sig selv – og bare at være sig selv! Den du er. Uden at skulle leve op til andres forventninger og krav.

Nogen gange kan det være svært at få snurretoppen til at snurre i lang tid. Enten kører den skævt… den vælter… eller snurrer blot et par gange… for så at ligge helt stille igen… Og du oplever, at du har modvind, at tingene driller, at intet ser ud til at lykkes for dig. Den, som har en finger med i spillet, er i virkeligheden dit yngre jeg. Det forsøger at holde dig fast i gamle mønstre og vaner. Det yngre jeg bliver utryg, når der sker forandring. Det vil helst have, at alt er, som det plejer.

Kunsten er derfor at ruske din indre rebel – at holde liv i snurretoppen. At turde sætte den i gang igen – uanset om det bliver til en laaaaang snurretur eller om det kun bliver kortvarigt. Jo oftere, du øver med din snurretop – jo oftere du rusker din indre rebel – jo lettere er det for dig at få tingene til at flaske sig for dig.

Overvej, hvornår du sidst har rusket din indre rebel? Hvor tit rusker du din indre rebel? Og i hvilke situationer har dit yngre jeg forsøgt at vælte din snurretop?

Et fif til at sætte gang i snurretoppen er at lytte til noget musik, som hæver dit humørbarometer og sætter gang i energien og vibrationerne. Personligt elsker jeg f.eks. at lytte til Andrew Strongs ”Spining Wheels”. Den er med til at ruske min indre rebel – som straks kvitterer med tilfredshed og begejstring. God fornøjelse med at ruske din indre rebel!

Nikker du genkendende til, at det kan være en svær balancegang at gøre, hvad du selv har lyst til, kontra at tilsidesætte dine egne behov fordi børn, venner og kæreste vil have dig til at gøre noget andet?

Så kender du sikkert også det, at du risikerer at blive opfattet som egoistisk og selvisk, når du siger fra?

Måske flyver disse ord i luften: ”Det kan du ikke være bekendt” eller ”Kunne du ikke tage at tænke på andre end dig selv” osv.?

I fremmedordbogen står der: ”En, som kun tænker på sig selv, er egoist.”

Hvem er mest egoistisk: Den, som kræver mere af et andet menneske, end det menneske lige nu er i stand til – eller det menneske, som passer på sig selv, lytter til sine behov, og siger fra, når bægeret er ved at flyde over?

Udelukker det ene det andet? Kan man ikke lytte til sine egne behov og samtidigt tænke på andre?

Selvfølgelig kan du det!

Her får du 5 rebelske fif til at stå ved dig selv – uden at være et egoistisk fjols:

1) Lær (eller bliv endnu bedre til) at måle dit humørbarometer. Mærk efter, hvornår du taber energi og hvornår du bliver ladet op. Taber du energi, så overvej at lytte til din krops behov! Bliver du ladet op, så kør løs!

2) Kræver nogen noget af dig, så har du tre muligheder: a) Du kan hjælpe straks, b) du kan sige, at du gerne vil hjælpe senere, c) du kan sige fra (enten fordi du ikke kan hjælpe, eller fordi du ganske enkelt ikke har lyst eller overskud).

3) Mærk efter en ekstra gang: Vil der gå et stykke af dig, hvis du siger ja til at hjælpe? Igen: Kan du ikke rumme det, så sig fra. Sig ganske enkelt: ”Jeg ville rigtig gerne, men jeg kan simpelthen ikke rumme det lige nu. Jeg er hængt godt op. Men jeg vil gerne hjælpe på et senere tidspunkt, hvis det stadig er aktuelt.”

4) Eksempel: Vil du gerne spise sundt, men resten af familien har ikke lyst? Tænk på det, du har lyst til, og gennemfør det for dig selv. Derfor kan resten af familien jo godt leve videre, som de har lyst til. Respekter hinandens grænser og værdier, og respekter, at de ikke har samme behov som dig.

5) Giv udtryk for, hvad du har brug for. Hvis du har brug for fred og ro i en time, så sig det til familien. Sig ganske enkelt: ”Jeg har brug for fred og ro i en time, og bagefter er jeg fyldt op med energi til at vi kan lave noget sammen, og det vil jeg glæde mig til.”

Her får du 4 fif til at være et egoistisk fjols

Det er du, når du:

1) ikke respekterer andres behov på samme måde som du forventer, at de respekterer dine behov.

2) ikke giver noget tilbage til folk omkring dig. Når du bare vil have og have og atter have… men glemmer at give tilbage.

3) får alle andre til at danse efter din pibe, fordi nu er det dig, det handler om. Altså, at de skal ignorere, når deres krop siger fra, og knokle for, at dine behov tilfredsstilles.

4) tror, at det er andres pligt at opfylde dine behov. Du har selv ansvaret! Har andre ikke tid eller overskud til at være der for dig lige nu, så plej dig selv, gå en tur, tag et karbad, træk stikket ud og hyg dig med en god bog.

Ønsker du mere overskud og energi til at rumme dig selv og andre, så overvej at tage med på vores workshop, hvor vi tilbyder at du kan vække din indre rebel og stå ved dig selv.

Kærligst
Pia

PS: Få flere gratis fif ved at tilmelde dig nyhedsbrevet øverst til venstre!

Vi uddanner Danmarks dygtigste avancerede hypnoterapeuter, og har stor succes med at vække indre rebeller og skabe forandring!

Begrænset antal pladser!

Læs mere om hypnose uddannelse i Vejle lige her – og tag en hurtig beslutning, hvis du vil sikre dig en plads på næste hold som starter i februar.

~ Vil du vækste? Men står du lidt i stampe?

~ Har du mange ideer? Men ved ikke rigtigt, i hvilken retning du skal gå?

~ Vil du booste dine drømme, og samtidigt holde balancen?

Så er du kommet til rette sted! Jeg er ildsjæl for iværksættere, der vil i gang – eller er i gang og vil videre. 

Jeg hjælper folk til at slippe forventningspresset og stå ved sig selv.

Alle har en indre rebel i sig. Også du. Den del af dig, som ved, hvad du inderst inde vil. Kunsten er at gå efter det, du vil – når andre forventer noget andet.

Jo mere, du holder dig selv tilbage – jo mere oprør laver din indre rebel. Lyt til din indre rebel – og vis hvem du er!

Forventningspres genkender du måske i disse situationer:

• Når kritikkerne dukker op…?
• Når din omverden sætter tvivl ved dine planer og drømme?
• Når du skal sætte en pris for din ydelse?
• Når du ser, hvad dine “konkurrenter” formår? Sammenligner du dig selv med dem?
• Eller oplever du forventningspres mest af alt hos dig selv – når grunden bliver usikker? Mister du let kursen?

De fleste oplever forventningspres, men taler ikke om det og ville ønske, at de var fri for det. Vil du slippe dit forventningspres og undgå at spænde ben for dig selv, skal du lytte til din indre rebel. Kun sådan kommer du til at stå ved dig selv – og får lettere ved at acceptere andre, som de er.

Har jeg fået dine ører til at folde sig nysgerrigt ud, så lad mig inspirere dig til at transformere sammen med din indre rebel – præcis som jeg har gjort med min egen og tusindvis af kunder og deres indre rebeller. Vil du gå hele vejen, og sparke r*v både personligt og fagligt, kan du overveje at hoppe med på vores effektive uddannelse.

Kærligst
Pia Gemmer